Updated April 22nd, 2024 at 19:50 IST
Foot Care Tips: पैरों की त्वचा हो गई है रूखी-बेजान, इन तरीकों से फुट डेड स्किन से पाएं छुटकारा
अक्सर पैरो पर डेड स्किन जमा हो जाती है, जिसे साफ करना भी बहुत ही मुश्किल हो जाता है, लेकिन हम इससे छुटकारा पाने के कुछ टिप्स के बारे में जानेंगे।
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How To Remove Feet Dead Skin: चेहरे की देखभाल तो सभी लोग करते हैं, लेकिन पैरों की केयर को अंदेखा कर देते हैं, जिसकी वजह से समय के साथ धूल, धूप और रूखेपन के कारण पैरों की स्किन बेजान और खराब होने लगती है, जो पैरों की खूबसूरती में दाग लगाने का काम करती है और इससे छुटकारा पाना भी बहुत ही मुश्किल होता है, लेकिन कुछ आसान से टिप्स आपके बेहद काम आ सकते हैं।
आमतौर पर लोग पैरों की डेड स्किन और खोई हुई रंगत वापस पाने के लिए या तो पार्लर जाकर हजारों रुपए खर्च करके पेडीक्योर करवाते हैं या फिर पैरों की फटी स्किन को रिमूव करने के लिए प्यूमिक स्टोन यानी पत्थर का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन आप इसके अलावा भी कुछ आसान से टिप्स को फॉलो करके पैरों की डेड स्किन से छुटकारा पा सकते हैं वो भी बिना किसी परेशानी के। तो चलिए जानते हैं कि पैरों की डेड स्किन से छुटकारा पाने के लिए क्या करें।
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पैरों की डेड स्किन दूर करने के लिए अपनाएं ये टिप्स
फुट स्क्रब
पैरों की डेड स्किन को रिमूव करने के लिए सबसे आसान तरीका स्क्रब है। इससे पैरों की बेजान और रूखी त्वचा से छुटकारा मिलने के साथ ही पैरों की खोई हुई रंगत भी वापस आती है। इसके लिए आप मार्केट में मिलने वाले फुट स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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फ्यूमिक स्टोन
अक्सर सभी लोगों के बाथरूम में यह स्टोन मौजूद होता है। अगर आप अपने पैरों की डेड स्किन को रिमूव करने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, तो आपको इसे यूज करने का सही तरीका मालूम होना चाहिए। इसके लिए सबसे पहले पैरों की स्किन को मुलायम कर लें। इसके लिए पैरों को लगभग 10-15 मिनट तक गर्म पानी में भिगोएं, फिर प्यूमिक स्टोन को सर्कुलर मोशन में धीरे से रगड़ें। ऐसा करने पर डेड स्किन सेल्स आसानी से रिमूव हो जाती है।
सेंधा नमक
सेंधा नमक न सिर्फ हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि यह स्किन केयर के लिए भी बहुत ही काम का होता है। इसके लिए आप गुनगुने पानी में एक चम्मच सेंधा नमक डालें फिर इसी पानी में पैरों को करीब 20 मिनट तक भिगोकर रखें। इसके बाद पैरों को सॉफ्ट कपड़ें से सुखाकर इनमें लैवेंडर या नारियल तेल लगाएं। ऐसा करने पर पैरों की बेजान और रूखी त्वचा फिर से खिल उठेगी।
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नारियल तेल से करें हाइड्रेट
अगर आप पैरों की डेड स्किन, कालेपन, रुखी त्वचा से परेशान हैं और इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ आसान उपाय ढूंढ़ रहे हैं, तो इसके लिए रात के समय नारियल तेल को पैरों पर लगाकर सोएं। करीब 10 से 15 दिनों तक ये उपाय करने से आपको पैरों पर फर्क देखने को मिलेगा।
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Disclaimer: आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं। REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
Published April 22nd, 2024 at 19:50 IST
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