पीरियड्स में पेट दर्द होना आम बात है, लेकिन कुछ महिलाएं उन दिनों में पेट फूलने और गैस की समस्या से भी परेशान रहती हैं। तो चलिए जानते हैं इससे बचने के घरेलू उपाय।