Body Odour: पसीने की बदबू से हैं परेशान? छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

रोजाना नहाएं पसीने की बदबू को कम करने के लिए दिन में एक से दो बार स्नान करना बेहद जरूरी है। इससे शरीर की गंदगी, पसीना और बैक्टीरिया साफ हो जाते हैं। Source: Freepik

टैल्कम पाउडर टैल्कम पाउडर को शरीर के उन हिस्सों पर लगाएं, जहां पसीना ज्यादा आता है। इससे पसीने की बदबू कम होगी। Source: Freepik

एंटीपर्सपिरेंट्स या डियोड्रेंट एंटीपर्सपिरेंट्स पसीने के प्रोडक्शन को कम करते हैं और डियोड्रेंट्स पसीने की बदबू को कंट्रोल करते हैं। इसलिए इसे अंडरआर्म्स में डेली अप्लाई करें। Source: Feepik

बेकिंग सोडा बेकिंग सोडा पसीने की बदबू को रोकने में मदद करता है। यह स्किन को सूखा रखता है और बैक्टीरिया ग्रोथ को रोकता है। Source: Pexels

टी बैग्स ग्रीन या ब्लैक टी का एक पैक बना लें और उसे इंफेक्टेड हिस्सों पर लगाएं। यह पसीने की बदबू को कंट्रोल करता है। Source: Meta AI

डाइट मसालेदार भोजन, लहसुन, प्याज और शराब पसीने की बदबू को बढ़ा सकते हैं। इन चीजों का सेवन कम से कम करना चाहिए। Source: Freepik

हल्के कपड़े पसीना और उसकी गंध कम करने के लिए हल्के कॉटन या लिनन के कपड़े पहनें, ताकि पसीना जल्दी सूख जाए। Source: Freepik

नींबू का इस्तेमाल नींबू में नेचुरल एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इसे सीधे अंडरआर्म्स और अन्य स्किन पर रगड़ें। यह बदबू को कम करने में मदद करता है। Source: Pexels

विनेगर सिरका या विनेगर एक प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल एजेंट है। इससे बदबू को कंट्रोल किया जा सकता है। आप सिरका को पानी में मिलाकर अप्लाई कर सकते हैं। Source: Freepik

सेब का सिरका सेब का सिरका पसीने की बदबू को नियंत्रित करने के लिए बहुत प्रभावी है। यह बैक्टीरिया को मारता है और शरीर के PH लेवल को बैलेंस करता है। Source: Pexels