Benefits Of Neem: नीम का जूस पीने से सेहत को होंगे गजब के फायदे
भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ध्यान रखना काफी मुश्किल हो गया है। ऐसे में लोगों को अपने डेली रूटीन में नीम के जूस का सेवन करना शामिल कर लेना चाहिए।
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नीम खाने में जितना कड़वा होता है इसे खाने के फायदे उतने ही मीठे होते हें। दरअसल, पुराने समय में नीम की पत्तियों का इस्तेमाल आयुर्वेदिक औषधि के रूप में किया जाता था।
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ऐसे में अगर आप रोजाना नीम की पत्तियों के जूस का सेवन करना शुरू कर देंगे तो आप कई तरह की बीमारियों से दूर रहेंगे। तो चलिए जानते हैं नीम की पत्तियों का जूस पीने के अमेजिंग फायदों के बारे में।
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नीम का जूस डायबिटीज जैसी गंभीर समस्या से राहत दिलाने का काम करता है। इसका खाली पेट सेवन करने से ये डायबिटीज रोगी के इंसुलिन की जरूरत को 50 फीसदी तक कम करने में मदद कर सकता है।
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बहुत कम लोग जानते हैं कि नीम का जूस पाचन शक्ति को भी बेहतर करता है। इसकी तासीर ठंडी होती है। लिहाजा ये एसिडिटी, सीने में जलन की समस्या को भी खत्म करने का काम करता है।
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नीम में मौजूद गुण शरीर को डिटॉक्स कर उसे दिनभर एनर्जी से भरने का काम करते हैं। इसमें विटामिन सी भी पाया जाता है। जो शरीर का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर कर बॉडी डिटाॉक्सिफाई करता है।
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नीम में मौजूद एंटी बैक्टीरियल, एंटी फंगल और एंटीवायरल गुणों की वजह से इसे इम्यूनिटी बूस्टर भी माना जाता है। दरअसर, इसके जूस के सेवन से व्यक्ति को सर्दी या खांसी-जुकाम से फौरन राहत मिलती है।
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नीम में एटीसेप्टिक गुण पाए जाते है। अगर आपको किसी तरह का फोड़ा और फुंसी हैं तो आप नीम की पत्तियों के रस को इसके घाव पर लगा सकते हैं। इससे आपका घाव जल्दी होगा।