Sadhna Mishra
यूरिक एसिड के मरीजों के लिए रात में ये चीजें हैं जहर, न करें सेवन
यूरिक एसिड की समस्या बहुत ही दर्दनाक होती है। ऐसे में इसके मरीजों को अपने खानपान का खास ध्यान रखना चाहिए।
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अगर किसी व्यक्ति के शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ा हुआ है, तो रात में कुछ चीजों का सेवन उसके लिए जहर है।
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जिन लोगों का यूरिक एसिड बढ़ा रहता है, उन्हें रात में भूलकर भी दाल का सेवन नहीं करना चाहिए। यह इसे और तेजी से बढ़ाने का काम करता है।
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जिन लोगों को यूरिक एसिड है उन्हें रात के समय में किसी भी तरह का मीठा खाने से बचना चाहिए। यह गाउट के दर्द को बढ़ाता है।
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अगर यूरिक एसिड का स्तर हाई रहता है, तो डिनर में मीट का सेवन न करें। यह यूरिक एसिड को बढ़ाता है।
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यूरिक एसिड के मरीजो को रात के समय शराब का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए। इससे बॉडी में डिहाइड्रेशन होता है और यूरिक एसिड तेजी से बढ़ता है।
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बॉडी में यूरिक एसिड का स्तर हाई होने से जोड़ों में दर्द रहता है, किडनी की बीमारी और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ता है।
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