Side Effects of Swimming: स्विमिंग किसे नहीं करनी चाहिए? जानें नुकसान

What are the risks of swimming? अक्सर आपने देखा होगा कि लोग फिट रहने के लिए स्विमिंग करते हैं। स्विमिंग न केवल सेहत के लिए अच्छी होती है बल्कि यह सेहत की कई समस्याओं को दूर करने में भी उपयोगी है। लेकिन लोगों को यह भी पता होना चाहिए कि किन लोगों को स्विमिंग नहीं करनी चाहिए। 

आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि किन लोगों को स्विमिंग (risks of swimming) नहीं करनी चाहिए। पढ़ते हैं आगे….

स्विमिंग के लिए किसे नहीं जाना चाहिए? (What are the risks of swimming?)

1. ब्लड प्रेशर के मरीजों को स्विमिंग करने से बचना चाहिए। बता दें कि जब व्यक्ति का ब्लड प्रेशर लो हो जाता है तो इसके कारण वह बेहोश हो जाता है। यदि स्विमिंग के दौरान उसका ब्लड प्रेशर लो हुआ और वह बेहोश हो गया तो उसकी मौत भी हो सकती है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह पर ही स्विमिंग करें। 
2. जिन लोगों को स्किन से संबंधित समस्या होती है उन्हें भी स्विमिंग नहीं करनी चाहिए। बता दें कि स्विमिंग के पानी में कभी-कभी कुछ केमिकल्स मिलाए जाते हैं जो स्किन को हानि पहुंचा सकते हैं। ऐसे में डॉक्टर की सलाह पर ही स्विमिंग करें। 
3. किसी प्रकार की एलर्जी के दौरान भी स्विमिंग करने से बचना चाहिए वरना ये एलर्जी को और बढ़ा सकता है। 
4. बता दें कि जिन लोगों के कानों में इंफेक्शन होता है उन्हें भी स्विमिंग नहीं करनी चाहिए वरना इससे कानों का इंफेक्शन बढ़ सकता है। स्विमिंग के दौरान कभी-कभी पानी आपके कानों में चला जाता है, जिससे समस्या बढ़ सकती है। 
5. जिन लोगों की आंखों में इंफेक्शन होता है वह भी स्विमिंग करने से बचें। बता दें की स्विमिंग का पानी आंखों में चला जाए तो समस्या बढ़ सकती है। ऐसे में डॉक्टर की सलाह पर ही स्विमिंग करें। 

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