Pet ki Gas: नानी मां का ये नुस्खा मिनटों में दूर करेगा पेट की गैस, काला नमक और...

How can I solve my gas problem fast? पेट की समस्या को दूर करने में हमारी रसोई में मौजूद कई ऐसी चीजें हैं, जो काम आती हैं। लेकिन पेट की गैस को दूर करने के लिए अक्सर लोग न जानें कौन-कौन सी ड्रिंक का सेवन करते हैं। बता दें कि रसोई में मौजूद मसाला हमारी इस समस्या को दूर कर सकता है। हम बात कर रहे हैं अजवाइन की। अजवाइन के सेवन से न केवल पेट की गैस को दूर किया जा सकता है बल्कि अपच से भी राहत मिल सकती है।

आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि गैस खत्म करने के लिए क्या खाना (Pet ki Gas ka ilaj in hindi) चाहिए? पढ़ते हैं आगे...

पेट में गैस हमेशा के लिए कैसे खत्म करें? (What's the best gas relief?)

अजवाइन के अंदर कई ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो न केवल पाचन क्रिया को तंदुरुस्त बनाते हैं बल्कि पेट की कई समस्याओं को दूर कर सकते हैं। वहीं अजवाइन के अंदर फाइबर पाया जाता है जो अपच, गैस आदि से छुटकारा दिला सकता है। अजवाइन कब्ज की समस्या से भी राहत दिला सकती है। ऐसे में जानते हैं कैसे करें अजवाइन का सेवन…

गैस राहत के लिए अजवाइन का उपयोग कैसे करें?

• अजवाइन का सेवन करने के लिए सबसे पहले आप एक चम्मच अजवाइन को गर्म तवे पर भून लें। 
• जब वह हल्का ब्राउन हो जाए तो उसका पाउडर बना लें। 
• अब बने पाउडर में काला नमक और चुटकी भर हींग मिलाएं। 
• अब बने मिश्रण को गर्म पानी के साथ सेवन करें। ध्यान रहे इसे लेने के बाद और कुछ ना खाएं। ऐसा करने से पेट की समस्या दूर हो सकती है। 

नोट - ध्यान रहे अजवाइन तासीर में गर्म है। ऐसे में ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करने से बचें।

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