Teeth Whitening Tips: पीले दांतों ने लगा दी है मुस्कुराहट पर लगाम? ये टिप्स चमका देंगे दांत

Tips for yellow Teeth treatment: कहते हैं कि अगर आप हंसते-मुस्कुराते रहते हैं तो आप सबसे ज्यादा अट्रैक्टिव लगते हैं। इसीलिए तो माना जाता है कि चेहरे की एक मुस्कुराहट हर किसी को आपका दीवाना बना सकती है। हालांकि कुछ लोग खुलकर हंसने में झिझक महसूस करते हैं।

ऐसा इसलिए नहीं कि वह शर्म से झिझकते हैं बल्कि ऐसा इसलिए क्योंकि उनके दांतों पर जिद्दी पीलापन आ जाता है, जिसे न हंसते हुए छिपाने की कोशिश करते हैं। दरअसल, दांतों का पीलापन आपके कॉन्फिडेंस को भी कम कर देता है। ऐसे में आप कुछ टिप्स को अपनाकर अपने इन पीले दांतों को घर बैठे ही मोतियों जैसा सफेद चमका सकते हैं। आइए जानते हैं इन घरेलू टिप्स के बारे में।

पीले दांतों को सफेद करने के टिप्स (Tips to whiten yellow teeth)

दो बार ब्रशिंग करें (Brushing twice a day)

अगर आपके दांतों पर पीला रंग चढ़ा हुआ है तो आपको सुबह और रात को सोने से पहले दो बार ब्रश करना चाहिए। ताकि दांतों में जमा गंदगी आराम से निकल जाए और धीरे-धीरे आपके दांतों से पीलापन भी गायब होने लगेगा।

संतरा के छिलके (Orange peels)

संतरे में विटामिन-सी होता है, जो दांतों के पीलेपन को दूर करने का काम करता है। ये दांतों के बैक्टीरिया को दूर कर उन्हें सफेदी देने में मदद करता है। इसके लिए आप संतरे के छिलकों को दांतों पर घिसें और फिर इसके बाद ब्रश करें। इससे आपको जल्द फायदा देखने को मिलेगा। रिजल्ट जल्दी पाने के लिए आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं।

गर्म पानी (Hot Water)

अगर आप चाय या कॉफी पीते हैं, या कोई भी पेय पदार्थ आदि का सेवन करते हैं तो इसके बाद आपको फौरन हल्के गुनगुने पानी से कुल्ला करना चाहिए। इससे दांतों का रंग पीला नहीं होगा, साथ ही दांतों में सड़न भी नहीं होगी।

नमक (Salt)

नमक में ऐसे गुण पाए जाते हैं जो दांतों पर लगे बैक्टिरिया को खत्म करने में मददगार साबित होते हैं। आप नमक और सरसों का तेल मिलाकर दांतों पर घिसें। ऐसा आपको रोजाना करीब 5 मिनट तक करना है। इससे आपके दांतों का पीलापन हल्का हो जाएगा और मुंह के बैक्टिरिया भी खत्म हो जाएंगे।

नींबू (Lemon)

दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए नींबू को दो भागों में काटकर इसमें से एक के ऊपर नमक छिड़ककर इसे अपने दांतों पर पांच मिनट तक अच्छी तरह से रगड़ें, इससे आपके दांतों का पीलापन हल्के पड़ने लगेगा और धीरे-धीरे दांतों की चमक वापस लौट आएगी। 

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