लौंग की तासीर क्या है? ज्यादा लौंग खाने से क्या नुकसान होता है? जानें...

Is clove hot or cold for the body? बता दें कि लौंग के फायदे सेहत के लिए बेहद उपयोगी होते हैं। वहीं इसके अंदर पाए जाने वाले पोषक तत्व सेहत को कई समस्याओं से भी दूर रखते हैं। यदि अधिक मात्रा में इसका सेवन किया जाए तो सेहत को कई तरह के नुकसानों का सामना उठाना पड़ सकता है। 

जी हां, आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि यदि ज्यादा मात्रा में लौंग का सेवन किया जाए (Eating too much cloves) तो इससे सेहत को क्या-क्या फायदे हो सकते हैं। पढ़ते हैं आगे... 

क्या लौंग की तासीर गर्म होती है?

जी हां, लौंग की तासीर बेहद गर्म होती है। ऐसे में गर्मियों में इसका सेवन करने के बारे में सोच रहे हैं तो ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करने से बचें। ज्यादा मात्रा में लौंग का सेवन किया जाए तो इससे कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं।

लौंग ज्यादा खाने से क्या होता है?

1. लौंग का सेवन ज्यादा मात्रा में किया जाए तो इससे व्यक्ति को पाचन से संबंधित समस्या हो सकती है। लौंग के ज्यादा सेवन से अपच, डायरिया या पेट में जलन की समस्या का भी सामना करना पड़ सकता है।
2. जो लोग अधिक मात्रा में लौंग का सेवन करते हैं उन लोगों को बता दें कि यह आपके ब्लड को और पतला कर सकता है। ऐसे में जिन लोगों का ब्लड पहले से ही पतला है वे लौंग का सेवन करने से बचें। 
3. लौंग को ज्यादा मात्रा में खाने से व्यक्ति को एलर्जिक रिएक्शन की समस्या भी हो सकती है। बता दें कि इसके अंदर कुछ ऐसे कंपाउंड मौजूद होते हैं जो व्यक्ति को एलर्जिक रिएक्शन का सामना करा सकते हैं। 
4. जिन लोगों को किडनी और लिवर से संबंधित समस्या है वे लोग अधिक मात्रा में लौंग खाने से बचें। वरना ये इन समस्याओं को ट्रिगर कर सकती हैं। 
5. बता दें कि कुछ दवाईयों के साथ लौंग का सेवन नहीं किया जाता है। ऐसे में यदि आप उदाहरण के तौर पर एंटी डायबिटिक या ब्लड थिनिंग की दवाइयां ले रहे हैं तो लौंग को डाइट में जोड़ने से पहले एक्सपर्ट की राय जरूर लें।

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