Mooli Ke Patte: इन लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मूली के पत्ते, वरना लेना पड़ सकता है दवा का सहारा

Mooli Ke Patte: सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में ताजी और सफेद मूली की बहार आ जाती है। अक्सर लोग मूली का परांठा या सलाद तो बड़े चाव से खाते हैं, लेकिन इसके पत्तों को 'बेकार' समझकर फेंक देते हैं। आयुर्वेद और आधुनिक विज्ञान दोनों ही मानते हैं कि मूली से कहीं ज्यादा पोषक तत्व इसके पत्तों में छिपे होते हैं। इनमें विटामिन A, C, और आयरन भरपूर मात्रा में होता है।

लेकिन, क्या आप जानते हैं कि यही सेहतमंद पत्ते कुछ लोगों के लिए 'जहर' समान हो सकते हैं? ऐसा माना जाता है कि कुछ खास शारीरिक स्थितियों में मूली के पत्तों का सेवन आपको अस्पताल पहुंचा सकता है। आइए जानते हैं किन लोगों को इनसे दूरी बना लेनी चाहिए।

लो ब्लड प्रेशर के मरीज न खाएं मूली के पत्ते 

मूली के पत्तों में एंटी-हाइपरटेंसिव गुण होते हैं, जो ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद करते हैं। यदि आप पहले से ही लो बीपी की समस्या से जूझ रहे हैं, तो इसके पत्तों का सेवन आपकी स्थिति को और बिगाड़ सकता है। इससे आपको चक्कर आना, कमजोरी और बेहोशी जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

थायराइड वाले न खाएं मूली के पत्ते 

थायराइड के मरीजों के लिए मूली और इसके पत्ते थोड़े जोखिम भरे हो सकते हैं। इसमें मौजूद तत्व थायराइड हार्मोन के संतुलन को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आप थायराइड की दवा ले रहे हैं, तो बिना डॉक्टर की सलाह के इसका सेवन न करें, क्योंकि यह दवा के असर को कम कर सकता है।

अल्सर वाले न खाएं मूली के पत्ते 

वैसे तो मूली के पत्ते पाचन में सहायक माने जाते हैं, लेकिन अगर आपको गंभीर गैस्ट्राइटिस या पेट में अल्सर की समस्या है, तो इनका सेवन भारी पड़ सकता है। इसमें मौजूद फाइबर की अधिक मात्रा और तीखापन पेट में जलन और सूजन को बढ़ा सकता है।

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डिहाइड्रेशन और बार-बार पेशाब आने की समस्या वाले न खाएं

मूली के पत्तों में 'डाययुरेटिक' गुण होते हैं, जो शरीर में मूत्र के उत्पादन को बढ़ाते हैं। यदि आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है या आप डिहाइड्रेशन से गुजर रहे हैं, तो मूली के पत्ते आपकी परेशानी बढ़ा सकते हैं। इससे शरीर में पानी की और कमी हो सकती है।

सर्जरी से पहले या बाद वाले न खाएं

अगर आपकी हाल ही में कोई सर्जरी हुई है या आने वाले दिनों में होने वाली है, तो मूली के पत्तों से परहेज करें। यह ब्लड शुगर लेवल और ब्लड प्रेशर को प्रभावित करते हैं, जिससे सर्जरी के दौरान या बाद में रिकवरी में दिक्कत आ सकती है।