Aloe Vera for Cracked Heels: सर्दियों में फटी और दर्दनाक एड़ियों से पाएं छुटकारा, ये घरेलू उपाय बनाएगा इन्हें मुलायम

Aloe Vera for Cracked Heels: सर्दियों का मौसम शुरू होते ही एड़ियों के फटने की समस्या आने लगती है। साथ ही पैरों की स्किन भी रूखी होने लगती है, जिससे एड़ियों में दरारें पड़ जाती हैं और कई बार चलने में भी दर्द होता है। ऐसे में महंगे प्रोडक्ट्स की जगह घरेलू नुस्खे ज्यादा असरदार साबित होते हैं। 

ऐलोवेरा स्किन को डीपली से नमी देने के साथ-साथ हीलिंग प्रोसेस को तेज कर देता है। अगर आप फटी एड़ियों से परेशान हैं, तो आपको ऐलोवेरा से बनाए गए एक उपाय के बारे में बताते हैं, जो काफी फायदेमंद साबित हो सकता है।

ऐलोवेरा के फायदे

ऐलोवेरा हमारी स्किन के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन A, C और E के साथ एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। ये सभी तत्व सूखी और फटी स्किन को फिर से रिपेयर करने में मदद करते हैं। ऐलोवेरा स्किन को ठंडक पहुंचाता है। ये जलन और दर्द को भी कम करने का काम करता है, जिससे एड़ियों की दरारें जल्दी भरने लगती हैं।

फटी एड़ियों का क्या है उपाय?

अगर फटी एड़ियों से परेशान हैं, तो ऐलोवेरा, शहद और नारियल तेल को मिक्स करके अपने एड़ियों को फिर से मुलायम और हेल्दी बना सकता हैं। इसे पैरों पर लगाने के लिए गुनगुने पानी में पैरों को 10 से 15 मिनट तक भिगो दें। इसके बाद बाथिंग स्टोन या प्यूमिक स्टोन से हल्के हाथों से डेड स्किन को साफ कर लें। इससे स्किन नरम हो जाती है और नुस्खा जल्दी असर देखने को मिलता है।

मिक्सचर बनाने की समाग्री

• 2 चम्मच ऐलोवेरा जेल
• 1 चम्मच शहद
• 1 चम्मच नारियल तेल

इन तीनों चीजों को एक बाउल में डालकर अच्छी तरह मिलाएं, ताकि एक स्मूद पेस्ट तैयार हो जाएगा।

पेस्ट लगाने का सही तरीका

• तैयार किए गए स्मूद पेस्ट को फटी एड़ियों पर मोटी परत में लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें ताकि स्किन में अच्छी तरह अंदर चला जाए।
• इसके बाद पैरों में कॉटन के मोजे पहन लें और इसे रातभर लगा रहने दें। सुबह उठकर गुनगुने पानी से अपने पैरों को धो लें।
• अगर इस नुस्खे को रोजाना या हफ्ते में 3 से 4 बार अपनाया जाए, तो कुछ ही दिनों में एड़ियां नरम और मुलायम होने लगती हैं।
• यह पूरी तरह नेचुरल उपाय है, जो बिना किसी साइड इफेक्ट के स्किन को पोषण देता है।

यह भी पढ़ें:  सिर्फ स्किन नहीं, इन 5 अलग-अलग तरीकों से करें वैसलीन का इस्तेमाल