बरसाती मौसम में अपनाएं ये टिप्स, Dengue का खतरा होगा कम

बरसात के मौसम में डेंगू और मलेरिया के मामलों में काफी ज्यादा वृद्धि देखने को मिलती है। इतना ही नहीं कई डेंगू और मलेरिया के कुछ मामले ऐसे भी होते हैं जिनमें जान तक जाने का जोखिम शामिल होता है।

ऐसे में आपको डेंगू और मलेरिया से बचाव के लिए बरसात के मौसम में कुछ आसान टिप्स जरूर फॉलो करने चाहिए। ताकि आप बरसाती मौसम में होने वाली गंभीर बीमारियों की चपेट में आने से बच सकें।

तो चलिए बिना किसी देरी के जान लेते हैं कि बारिश के मौसम में डेंगू-मेलरिया से बचने के लिए आपको क्या-क्या टिप्स फॉलो करने चाहिए।

ज्यादातर मच्छरों की पैदावर गंदगी में ही पनपती है। ऐसे में जरूरी है कि आप अपने घर और आस-पास के स्थानों पर साफ-सफाई रखें। जरा सी गंदगी भी मच्छरों को बुलावा दे सकती है।

बरसात के मौसम में इस बात का खास ध्यान रखें कि किसी भी बर्तन, गमले, गढ्ढे आदि में ज्यादा समय तक पानी न रहे। इस तरह के पानी में डेंगू फैलाने वाले मच्छर पनप सकते हैं।

बरसाती मौसम में डेंगू, मलेरिया से बचने के लिए जरूरी है कि आप खुद को मच्छरों के काटने से बचाएं। इसके लिए आपको इस मौसम में पूरे कपड़े पहनने चाहिए, ताकि मच्छर शरीर के किसी भी हिस्से पर न काट सके।

मच्छरों को घर व घर के आस-पास न आने देने के लिए आपको मॉस्किटो रिपेलेंट का इस्तेमाल करना चाहिए। आप इसका इस्तेमाल घर से बाहर जाते समय और सुबह व शाम के दौरान कर सकते हैं।

रात या दिन में सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल जरूर करें। इससे मच्छर आपके पास नहीं आएंगे और आप चैन की नींद सो सकेंगे।