Reason For Weight Gain: अचानक से बढ़ने लगा है आपका वजन, हो सकते हैं ये 5 कारण, समय रहते कर लें कंट्रोल...

Why Weight Starts Increasing Suddenly: आजकल लोगों का वजन बढ़ना एक आम बात हो चुकी है, लेकिन ये धीरे-धीरे एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। बढ़ता वजह न सिर्फ देखने में गंदा लगता है, बल्कि ये कई सारी बीमारियों को भी दावत देते हैं। ऐसे में ये जानना बेहद जरूरी हो गया है कि आखिरकार हमारा वजन क्यों बढ़ता है? इसके पीछे की वजह क्या है?

स्टोरी में आगे पढ़ें...

• अचानक से वजन बढ़ना बीमारी का संकेत
• किस वजह से अचानक से बढ़ता है वजन?
• गलत टाइम से सोना आपके लिए कितना हानिकारक?

क्या आपका भी वजन एकाएक बढ़ने लगा है?

अगर वजन धीरे-धीरे बढ़ता है तो ये मोटापा है, लेकिन अगर आपका वजन अचानक से बढ़ गया है तो आपको सावधान होने की जरूरत है क्योंकि ये किसी गंभीर बीमारी के संकेत हो सकते हैं। अगर आपके साथ भी ऐसा ही हो रहा है कि खाने पीने पर कंट्रोल के बाद भी एकाएक आपका वजन बढ़ने लगा है, तो आपको इसके कारणों का पता होना चाहिए ताकि समय पर इलाज करवाकर इस बढ़े वजन को कंट्रोल किया जा सके। आइए जानते हैं वो कौन-कौन सी वजहें हो सकती हैं।

टाइप-2 डायबिटीज

अगर अचानक से एकाएक आपका वजन बढ़ने लगा है तो इसके पीछे टाइप-2 डायबिटीज हो सकती है। बता दें कि इसकी वजह से शरीर का वजन करीब 5 से 7 फीसदी तक बढ़ सकता है।

हाई ब्लड प्रेशर

जिन लोगों में हाई ब्लड प्रेशर की परेशानी होती है उनका भी वजन अचानक से बढ़ने लगता है। अगर आपको भी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है, तो आपके शरीर का वजन बढ़ सकता है।

थाइराइड

ये बात तो लगभग सभी लोग जानते हैं कि थाइराइड के चलते अचानक से वजन बढ़ने लगता है। ऐसे में जब भी आपका एकाएक वजन बढ़ने लगे और को फौरन ब्लड टेस्ट करवाना चाहिए।

स्लीप साइकिल में गड़बड़ी

अगर आपके सोने के समय में बदलाव होते हैं या फिर आपकी नींद पूरी नहीं होती है, तो ऐसी कंडीशन में भी आपका वजन एकाएक काफी तेजी से बढ़ने लगता है।

यह भी पढ़ें... Seeds For Weight Loss: बढ़ते पेट से हैं परेशान, तो चिया सीड्स और सौंफ का ऐसे करें सेवन, जल्द ही चर्बी होगी गायब 

Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारी के आधार पर हैं।  REPUBLIC BHARAT इस आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले संबंधित डॉक्टर और एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

यह भी पढ़ें... Weight Loss: लगातार बढ़ता वजन फेवरेट ड्रेसेज से कर रहा दूर, ऐसे करें नारियल का यूज, जल्द मिलेगा रिजल्ट