Stress और Anxiety को कम करेंगे ये टिप्स, दिमाग को मिलेगा आराम | Republic Bharat
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Published 08:52 IST, May 25th 2024

Mental Health Care: न हों परेशान! Stress और Anxiety को कम करेंगे ये टिप्स, दिमाग को मिलेगा आराम

Stress And Anxiety Treatment: अगर आपको बेशुमार स्ट्रेस और एंग्जायटी होती है तो आपको यहां दिए गए टिप्स फॉलो करने चाहिए।

Reported by: Kajal .
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कॉफी में प्रचुर मात्रा में कैफीन की मात्रा पाई जाती है, जिससे शरीर में खुशी के हार्मोन प्रोड्यूस होते हैं। इसके साथ ही थकान, तनाव और सुस्ती दूर होती है। | Image: Freepik
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Disclaimer: आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं।  REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

07:37 IST, May 25th 2024

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