Nautapa: क्या है नौतपा? सेहत पर कैसे पड़ता है इसका असर? जानिए किन बीमारियों का बढ़ता है खतरा

Nautapa: नौतपा एक पारंपरिक वैदिक पंचांग आधारित खगोलीय घटना है, जो हर साल सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने के साथ शुरू होती है। नौतपा का शाब्दिक अर्थ 'नौ दिनों की तपिश' है। यह वह समय होता है जब सूर्य बेहद प्रभावशाली होता है और रोहिणी नक्षत्र में गोचर करता है।

ये नौ दिन आमतौर पर मई के अंत से जून के पहले सप्ताह तक रहते हैं। इस साल 25 मई से नौतपा शुरू हो चुका है जो 2 जून तक रहेगा।  इस दौरान सूर्य की किरणें पृथ्वी पर सीधी पड़ती हैं, जिससे तापमान बहुत तेजी से बढ़ता है। इन नौ दिनों को साल का सबसे गर्म और उमसभरा दिन माना जाता है। इस दौरान लोगों को कई तरह की बीमारी भी अपना शिकार बना लेती है। आइए जानते हैं कि नौतपा के दौरान आपको सेहत से जुड़ी किन-किन समस्याओं से गुजरना पड़ सकता है।

नौतपा के दौरान होने वाली समस्याएं (Health problems that occur during Nautapa)

लू लगना (Heat Stroke)

नौतपा के दौरान सबसे आम और खतरनाक समस्या लू लगना है। इसमें शरीर अत्यधिक गर्म हो जाता है। जिसके कारण सिर दर्द, चक्कर आना, उल्टी, और अत्यधिक पसीना आने जैसी समस्याएं होने लगती हैं।

डिहाइड्रेशन (Dehydration)

नौतपा में पसीने के जरिए शरीर से पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी हो जाती है। इससे कमजोरी, थकावट, चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।

फूड प्वाइजनिंग (Food Poisoning)

गर्मी के कारण ज्यादा खाना खाने या बासी खाना खाने से दस्त, उल्टी, पेट दर्द और एसिडिटी की शिकायत बढ़ सकती है।

माइग्रेन (Migraine)

गर्मी के कारण सिर में तेज दर्द या माइग्रेन का अटैक आ सकता है। नौतपा के दौरान अधिक धूप में रहने की वजह से य समस्या और बढ़ सकती है।

बुखार और शरीर दर्द (Fever and body ache)

गर्मी के कारण वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है, जिससे हल्का बुखार, गला खराब होना और बदन दर्द की समस्या हो सकती है।

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