Hair Mask: सर्दियों में डैंड्रफ की करनी है छुट्टी, तो लगाएं चुकंदर के छिलकों का हेयर मास्क, होंगे कई फायदे

Beetroot Peels To Treat Dandruff Tips: चुकंदर सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में अक्सर लोग इसका इस्तेमाल सलाद और जूस समेत कई तरीके से करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बीट रूट ही नहीं बल्कि इसका छिलके भी बड़े काम है। यह हेल्थ और बालों की कई परेशानियों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसमें डैंड्रफ भी शामिल है। तो चलिए जानते हैं चुकंदर का इस्तेमाल बालों के लिए कैसे किया जाता है और इसके क्या-क्या फायदे हैं। 

स्टोरी में आगे ये पढ़ें...

• चुकंदर के छिलकों में छुपा है गुणों का खजाना
• बालों में कैसे करें चुकंदर के छिलके का इस्तेमाल?
• चुकंदर के छिलके से बालों को कौन-कौन से फायदे होते हैं?  

चुकंदर के छिलकों में छुपा है गुणों का खजाना

जिस तरह से चुकंदर में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं, ठीक उसी तरह से इसके छिलकों में गुणों का खजाना छुपा हुआ है। चुकंदर के छिलकों में आयरन, मिनरल्स के साथ कैल्शियम और कई तरह के विटामिन पाए जाते हैं। ऐसे में इसके इस्तेमाल से डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिल सकता है और बालों की ग्रोथ के लिए भी कारगर साबित हो सकता है। तो चलिए जानते हैं बालों के लिए इसका यूज कैसे किया जा सकता है।

बालों में कैसे करें चुकंदर के छिलके का इस्तेमाल?

बालों की परेशानियों के लिए चुकंदर का इस्तेमाल बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए आपके बीट रूट को हेयर मास्क की तरह हेयर में अप्लाई कर सकते हैं। इसके लिए आपको चुकंदर के छिलकों को साफ पानी से धोकर मिक्सी में डालकर पेस्ट तैयार करना होगा और फिर इसे बालों में अप्लाई करना होगा। तो चलिए जानते हैं चुकंदर हेयर मास्क को कैसे यूज कर सकते हैं। 

ऐसे करें चुकंदर के छिलकों का इस्तेमाल

चुकंदर प्यूरी में मिलाएं नींबू

• चुकंदर के छिलकों की प्यूरी में 1 नींबू का रस मिलाएं।
• अब इस पेस्ट को अपनी स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाएं। स्कैल्प पर 2 मिनट के लिए मसाज भी कर सकते हैं।
• इस मास्क को बालों पर 30 से 40 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर माइल्ड शैंपू से बालों को धोएं।
• इस हेयर मास्क का हफ्ते में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करने से आपको बेहतर रिजल्ट मिलेगा।

चुकंदर और दही का हेयर मास्क

• इसके लिए चुकंदर के छिलकों की प्यूरी में दही मिलाकर एक हेयर मास्क तैयार करें।
• अब इसे बालों और स्कैल्प पर लगाएं।
• दही और चुकंदर के छिलकों से बना हेयर मास्क 30 मिनट के बाद पहले पानी से और फिर माइल्ड शैंपू से साफ करें।
• इससे आपको डैंड्रफ की समस्या कम दिखने लगेगी।
• बेहतर रिजल्ट के लिए इस हेयर मास्क को हफ्ते में कम से कम 2 बार जरूर लगाएं। 

चुकंदर और सेब के सिरके का हेयर मास्क

• इसके लिए चुकंदर के छिलकों की प्यूरी के साथ सेब का सिरका मिलाकर भी हेयर मास्क तैयार करें।
• इस हेयर मास्क के प्रयोग से बालों से डैंड्रफ की समस्या कम होती है और बालों में शाइन भी बढ़ती है।
• इस मास्क को 30 से 40 मिनट के लिए बालों में लगा रहने दें और फिर मसाज करते हुए ताजे पानी से माइल्ड शैंपू के साथ बालों को साफ करें।
• ठंड के मौसम में बालों को धोने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल न करें।
• गर्म पानी से बाल धोने से बालों की जड़ें कमजोर होती हैं और डैंड्रफ की समस्या भी ज्यादा होती है।

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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारी के आधार पर हैं।  REPUBLIC BHARAT इस आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले संबंधित डॉक्टर और एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। 

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