Gastric Headache: सिर में फंसी गैस से कैसे छुटकारा पाएं? जानें

Home remedies for gastric headache: जब किसी व्यक्ति के सिर में गैस चढ़ जाती है तो इस कारण उसे न केवल चक्कर आने की समस्या हो जाती है बल्कि सिर में तेज दर्द भी होता है। ऐसे में यदि कुछ घरेलू उपाय को अपनाया जाए तो समस्या को दूर किया जा सकता है। लोगों को इन घरेलू उपाय के बारे में बताना जरूरी है। 

आज का हमारा लेख इसी विषय पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि कौन से घरेलू उपायों के माध्यम से आप सिर में चढ़ी गैस को दूर कर सकते हैं। पढ़ते हैं आगे… 

सिर में चढ़ी गैस को कैसे दूर करें? 

• बता दें कि अजवाइन और सोंठ का पानी दोनों ही सिर की गैस से राहत दिलाने में उपयोगी हैं। ऐसे में आप एक गिलास पानी में अजवाइन और सोंठ को उबाल लें। अब छान कर गुनगुना पिएं। ऐसा करने से राहत मिल सकती है। 
• धनिया और सौंफ का पानी भी गैस को निकालने में आपके बेहद काम आ सकता है। ऐसे में आप रात को सोने से पहले एक चम्मच धनिया और एक चम्मच सौंफ को पानी में भिगो दें और अगले दिन इसका सेवन करें। इससे अलग आप एक गिलास पानी में एक चम्मच सौंफ और एक चम्मच धनिया उबालें और जब एक गिलास पानी आधा चम्मच रह जाएं तो उसे छानकर गुनगुना करके उसका सेवन करें। 
• बता दें कि हींग के इस्तेमाल से भी सिर में चढ़ी गैस को दूर किया जा सकता है। ऐसे में आप अपनी नाभि में हींग को पानी में घोलकर लगा सकते हैं। इससे अलग आप चाहें तो हींग का सेवन अजवाइन के साथ भी कर सकते हैं। ऐसा करने से फायदा मिल सकता है। 
• पुदीने के तेल से यदि भाप ली जाए तो सिर की गैस को दूर किया जा सकता है। ऐसे में आप एक भिगोने में गर्म पानी करें और उसमें तेल की बूंदे डाल दें। अब अपने सिर को अच्छे से कवर करके उसकी भाप लें। ऐसा करने से आराम मिल सकता है।

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