अपडेटेड 27 January 2026 at 10:16 IST

Winter Hand Care Tips: सर्दियों में बूढ़ों जैसे हाथों की लौटाएं चमक, अपनाएं सिर्फ 4 स्टेप नाइट केयर रूटीन

Winter Hand Care Tips: सर्दियों में अग आपके भी हाथ बुढ्ढों के जैसे दिखने लगेंगे, तो उसे वापिस लाया जा सकता है। बस आपको नाइट में इन आसान स्टेप्स को अपनाने की जरूरत है।

Winter Hand Care Tips
Winter Hand Care Tips | Image: freepik

Winter Hand Care Tips: सर्दियों का मौसम आते ही सबसे ज्यादा असर हाथों की स्किन पर दिखने लगता है। ठंड और ड्राइनेस की वजह से हाथ रूखे, बेजान और फटे हुए नजर आने लगते हैं। कई बार तो हाथ इतने खराब दिखते हैं कि उम्र से कहीं ज्यादा बड़े लगने लगते हैं। अगर दिनभर क्रीम लगाने के बाद भी हाथ सॉफ्ट नहीं हो रहे हैं, तो रात में सोने से पहले अपनाया गया सही स्किन केयर रूटीन आपकी इस समस्या को दूर कर सकता है। आइए आपको बताते हैं कि क्या और कैसे करें फॉलो।

सर्दियों में बेजान हो जाते हैं हाथ

ठंड के मौसम में स्किन की नेचुरल नमी तेजी से खत्म होने लगती है। बार-बार हाथ धोना, ठंडी हवा और केमिकल वाले साबुन हाथों को और ज्यादा ड्राई बना देते हैं। ऐसे में केवल दिन में ही मॉइश्चराइजर लगाना काफी नहीं होता है। हाथों को गहराई से पोषण देने के लिए नाइट केयर काफी जरूरी होता है।

स्टेप 1

हाथों को पानी में भिगोएं

रात में सोने से पहले किसी बड़े बाउल में हल्का गुनगुना पानी लें और उसमें अपने हाथों को पांच से सात मिनट तक डुबोकर रखें। इससे स्किन सॉफ्ट होती है और ड्राइनेस कम होने लगती है। चाहें तो हल्के हाथों से नेचुरल स्क्रब का इस्तेमाल कर सकते हैं, लेकिन ज्यादा रगड़ना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे स्किन और ज्यादा रूखी हो सकती है।

स्टेप 2

हल्के गीले हाथों पर लगाएं मॉइश्चराइजर

पानी से हाथ निकालने के बाद उन्हें तौलिये से हल्का सा पोछ लें। ध्यान रखें कि हाथ पूरी तरह सूखाना नहीं चाहिए। अब हाथों पर अच्छे से मॉइश्चराइजर की मोटी लेयर लगाएं। उंगलियों की पोर, नाखूनों के आसपास और हथेली पर अच्छी तरह क्रीम लगाना न भूलें।

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स्टेप 3

पेट्रोलियम जेली से करें मॉइश्चर लॉक

मॉइश्चराइजर लगाने के बाद पेट्रोलियम जेली की एक परत पूरे हाथों पर लगा लें। यह स्किन में नमी को लॉक करने का काम करती है, जिससे मॉइश्चराइजर रातभर स्किन में बना रहता है और बेहतर तरीके से असर करता है।

स्टेप 4

ग्लव्स पहनकर सोना है सबसे जरूरी स्टेप

तीनों स्टेप फॉलो करने के बाद लेटेक्स या कॉटन के ग्लव्स पहनकर सो जाएं। रातभर ग्लव्स पहनने से स्किन पर लगाया गया मॉइश्चर अंदर तक लॉक हो जाता है। रोजाना इन स्टेप्स को फॉलो करें। ऐसा करने पर कुछ ही दिनों में हाथों के क्रैक कम होने लगते हैं और स्किन सॉफ्ट, नर्म और हेल्दी नजर आने लगती है। 

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Published By : Kirti Soni

पब्लिश्ड 27 January 2026 at 10:16 IST