अपडेटेड 1 March 2024 at 11:05 IST

गर्मियों के लिए सबसे बेस्ट रहेगा ये वाला Skin Care Routine, चेहरा हमेशा रहेगा फ्रेश और खिला-खिला

Summer Skin Care Routine: गर्मियों के सीजन में स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए इस समर स्किन केयर रूटीन को जरूर फॉलो करें।

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Skin tightening
समर स्किन केयर | Image: Freepik

Summer Skin Care Routine: गर्मियों की शुरुआत हो चुकी है। तपती गर्मी चेहरे की चमक छीनकर स्किन को बेजान और डैमेज कर देती है। हालांकि स्किन को डैमेज होने से बचाने के लिए हम कई तरह के स्किन केयर रूटीन को भी फॉलो करते हैं, लेकिन कई बार गलत स्किन केयर रूटीन हमारी स्किन को हेल्दी बनाने के बजाय इसे और भी ज्यादा खराब और डल कर देता है।

दरअसल, बदलते मौसम के अनुसार ही हमें हमारे स्किन केयर रूटीन में बदलाव करने की जरूरत होती है। ऐसे में चूंकि अब समर सीजन की शुरुआत हो चुकी है इसलिए आपको विंटर स्किन केयर रूटीन छोटकर गर्मियों का रूटीन अपना लेना चाहिए। तो चलिए जानते हैं कि हेल्दी और शाइनी स्किन पाने के लिए आपको किस तरह के समर स्किन केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए।

गर्मियों के लिए स्किन केयर रूटीन (Skin care routine for summer)

क्लींजिंग

गर्मियों के मौसम में सबसे जरूरी है कि आप अपनी स्किन को हमेशा साफ-सुथरा रखें। जिसके लिए आपको सबसे पहले आप चेहरे की क्लींजिंग करनी चाहिए। क्लींजिंग करने से स्किन पर जमा सारी गंदगी आसानी से निकल जाती है और चेहरा फ्रेश-फ्रेश लगने लगता है।

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टोनर

क्लींजिंग करने के बाद आपको अपनी स्किन पर टोनर जरूर अप्लाई करना चाहिए। टोनर स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस कर उसे हाइड्रेटेड रखने का काम करता है। इसलिए स्किन की टोनिंग जरूर करें।

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सीरम

गर्मियों में स्किन की टोनिंग करने के बाद आपको एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर सीरम स्किन पर लगाना चाहिए। सीरम आपकी स्किन पर एक तरह की प्रोटेक्शन लेयर बनाकर उसे प्रोटेक्ट करने का काम करता है। साथ ही ये स्किन के अर्ली एजिंग साइन को भी कम करता है।

मॉइस्चराइजर

चाहे आप कैसा भी स्किन केयर रूटीन फॉलो कर रहे हैं अगर आप अपनी स्किन पर मॉइस्चराइजर अप्लाई नहीं करते हैं तो आपकी स्किन बुरी तरह से डैमेज हो जाएगी। इसलिए चेहरे पर सीरम लगाने के बाद मॉइस्चराइजर जरूर अप्लाई करें। वहीं, अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको जेल बेस्ड मॉइस्चराइजर इस्तेमाल करना चाहिए।

सनस्क्रीन

आखिर में आपको अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर सनस्क्रीन अप्लाई करनी है। ये आपको धूप की हानिकारक किरणों से बचाने में मदद करती है। हालांकि आपको हर 2 से 3 घंटे में स्किन पर सनस्क्रीन को अप्लाई करते रहना है। ये स्किन को प्रोटेक्ट करने का काम करता है। 

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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं।  REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

Published By : Kajal .

पब्लिश्ड 1 March 2024 at 10:02 IST