अपडेटेड 4 March 2024 at 10:19 IST

खाने में टेस्टी कद्दू चेहरे को भी बना देगा जवां और खूबसूरत, जानिए इसके फायदे और लगाने का तरीका

Pumpkin For Skin: अगर आपकी स्किन डल, बेजान और डैमेज है तो आप कद्दू का इस्तेमाल कर सकते हैं।

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Pumpkin seeds
Pumpkin seeds | Image: istock

Pumpkin For Skin: खूबसूरत, चमकदार और हेल्दी स्किन कौन नहीं पाना चाहता है? हम सभी इस तरह की स्किन पाने के लिए कई तरह के मार्केट बेस्ड केमिकल युक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेते हैं जो हमारी स्किन को पहले तो चमकदार बना देते हैं लेकिन धीरे-धीरे इनके इस्तेमाल से चेहरे की चमक फीकी पड़ने लगती है।

ऐसे में आप खाने के लिए इस्तेमाल होने वाला कद्दू (Pumpkin) चेहरे की खूबसूरती बरकरार रखने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। जी हां, खाने में बेहद स्वादिष्ट कद्दू स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। इससे आपकी डल होती स्किन कुछ ही दिनों में चमकदार और हेल्दी हो सकती है। चलिए जानते हैं इसके फायदे और आप इसे किस तरह से चेहरे के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।

स्किन के लिए कद्दू के फायदे

कद्दू कई तरह के विटामिन, मिनरल, जिंक और फैटी एसिड से भरपूर होता है जो स्किन के कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ाकर स्किन को टाइट और ग्लोइंग बनाने का काम करते हैं। ये स्किन टोन को निखारने के साथ-साथ कील-मुंहासों, दाग-धब्बों, चेहरे की डलनेस, ड्राईनेस को भी रिपेयर करने का काम करता है। इतना ही नहीं, इसमें मौजूद विटामिन सी और बीटा कैरोटीन स्किन को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करते हैं। इसके इस्तेमाल से कुछ ही दिनों में आपकी स्किन फिर से जवां हो जाएगी।

कद्दू को ऐसे करें इस्तेमाल

फेस पैक

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चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए आप कद्दू को मैश करके इसमें थोड़ी सी मुल्तानी मिट्टी मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। हो सके तो इसमें आधा चम्मच दही भी मिला लें। अब इसे 10 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखने के बाद साधारण पानी से धो लें। इससे आपके चेहरे पर इंस्टेंट ग्लो आ जाएगा।

फेस स्क्रब

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कद्दू का इस्तेमाल आप फेस स्क्रब की तरह भी कर सकते हैं। इसके लिए आप कद्दू को उबालकर इसे मैश कर लें और फिर इसमें चीनी मिलाएं। अब इससे हल्के हाथों से चेहरे और गर्दन की मसाज करें। आपको सिर्फ 2-3 मिनट तक मसाज करने के बाद चेहरे को अच्छे से धो लेना है। इससे स्किन में जमी गंदगी पूरी तरह से साफ हो जाएगी। साथ ही आपकी सारी टैनिंग भी रिमूव हो जाएगी। 

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Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं।  REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।

Published By : Kajal .

पब्लिश्ड 4 March 2024 at 10:12 IST