Rohit Sharma Weight Loss: वड़ापाव को बाय-बाय... बॉडीबिल्डर की तरह ट्रेनिंग, रोहित ने ऐसे घटाया 11 KG वजन

ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ वनडे सीरीज में रोहित शर्मा 6 महीने के बाद इंटरनेशनल क्रिकेट में वापसी कर रहे हैं। आईपीएल 2025 के बाद उन्होंने अपनी फिटनेस पर जोरदार मेहनत की। 
 

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रोहित को करीब से ट्रेनिंग करते देखने वाले उनके दोस्त और मेंटॉर अभिषेक नायर ने बड़ा खुलासा किया। उन्होंने बताया कि पिछले 3 महीने में रोहित ने अपनी फिटनेस पूरी तरह से बदल दी। 
 

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नायर ने बताया- रोहित हर दिन तीन घंटे की ट्रेनिंग कर रहे थे। उसने ज्यादा कार्डियो नहीं किया। उसने एक बॉडीबिल्डर की तरह ट्रेनिंग की और जहां उसकी मानसिकता केवल वजन कम करने पर थी। 
 

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''रोहित शर्मा ने मुंबई का प्रसिद्ध वड़ापाव खाना छोड़ दिया है, जिसे वो काफी पसंद भी करते हैं और इसके लिए उन्हें ट्रोल भी किया जाता है। खेल के प्रति यही उनकी प्रतिबद्धता थी।''
 

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''रोहित ने जिम में बॉडीबिल्डर की तरह ट्रेनिंग की। हर मांसपेशी के लिए रोजाना 700-800 रेप्स (Reps) किए। इस तरह उन्होंने तीन महीने में कड़ी मेहनत से 11 KG वजन घटाए।''
 

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अभिषेक नायर ने बताया कि वजन कम करने के बाद जब वो नेट्स में बल्लेबाजी कर रहे थे तब सिंगल भागने के बाद मुझसे कहा कि भाई... मैं तो उड़ रहा हूं।
 

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''रोहित सोशल मीडिया पर उनके बारे में क्या चल रहा है, इससेबहुत प्रभावित होते हैं। अगर उनकी कोई तस्वीर सामने आती है जिसमें उनके पेट पर एक गोला और एक तीर बना हो, तो उन्हें प्रेरणा मिलती है।''
 

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