Aloe Vera: एलोवेरा खाने से कौन-कौन सी बीमारी ठीक होती है? जानें

बता दें कि एलोवेरा की तासीर ठंडी होती है। ऐसे में आप गर्मियों में इसका सेवन कर सकते हैं। ये शरीर की पित्त को शांत करने में मददगार है। साथ ही स्किन को भी ठंडक देता है।

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चूंकि एलोवेरा की प्रकृति शीतल है ऐसे में गर्मियों में इसे खाने से शरीर की कई समस्याएं दूर हो सकती हैं। ऐसे में इन परेशानियों के बारे में पता होना जरूरी है। 

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एलोवेरा जेल का सेवन यदि रोज किया जाए तो इससे न केवल त्वचा को नमी प्रदान होती है बल्कि झुर्रियों को काफी हद तक कम किया जा सकता है। 

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यदि एलोवेरा जेल का सेवन गर्मियों में करें तो बालों की जड़ को न केवल पोषण मिलता है बल्कि बाल मजबूत और शायनी भी दिखाई पड़ सकते हैं।

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अगर व्यक्ति अपनी डाइट में एलोवेरा जूस को जोड़ता है तो इससे पाचन तंत्र को मजबूत करने में मदद मिलती है साथ ही ये कब्ज को दूर करने में उपयोगी है।

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यदि व्यक्ति अपनी डाइट में एलोवेरा जूस को जोड़ता है तो इससे इम्यून सिस्टम को मजबूत किया जा सकता है। ये रोगों को दूर करने में उपयोगी है। 

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बता दें कि एलोवेरा जेल को खाने से न केवल घावों को दूर किया जा सकता है बल्कि जलन और कटने-फटने की समस्या भी दूर होती है। 

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