Psoriasis Tips: मानसून में सोरायसिस ने कर दिया है परेशान, अपनाएं ये टिप्स; जल्द होगा कंट्रोल

Psoriasis Control Tips: सोरायसिस स्किन में होने वाला इंफेक्शन है। इस समस्या में त्वचा पर मोटी सूखी पपड़ी हो जाती है। इसके साथ ही, इसमें खुजली और जलन वाले दाने भी हो सकते हैं। Image: Freepik

बरसात के मौसम में यह समस्या ज्यादा बढ़ सकती है। क्योंकि वातावरण में नमी होने के कारण यह समस्या ज्यादा होती है। इसलिए इस दौरान ज्यादा देखभाल करने की जरूरत होती है। Image: Freepik

आयुर्वेद में सोरायसिस कंट्रोल में रखने के लिए कुछ टिप्स बताए गए हैं। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो इन टिप्स को फॉलो करके इसे कंट्रोल कर सकते हैं। आइए इसके बारे में जानते हैं। Image: Freepik

बारिश के दिनों में गर्म खाना अवॉइड करना चाहिए। साथ ही गर्म तासीर वाली चीजें भी नहीं खानी चाहिए, क्योंकि इनसे सोरायसिस की समस्या ज्यादा बढ़ सकती है। यह इंफेक्शन बढ़ने का कारण बन सकता है। Image: Freepik

इस समस्या में तीखा और मसालेदार खाना अवॉइड करना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा में पित्त बढ़ सकता है। इससे सोरायसिस बढ़ सकती है। साथ ही दिनभर जलन और खुजली से परेशान भी हो सकते हैं। Image: Freepik

बरसात में मौसम में बाहर का खाना ज्यादा नुकसान कर सकता है। इससे आपके इम्यून सिस्टम को नुकसान हो सकता है। इसलिए सोरायसिस से ग्रस्त लोग बरसात में बाहर का खाना अवॉइड करें। Image: Freepik

बारिश के दिनों में अपने सभी मील में घी जरूर शामिल करें। इससे इम्यून सिस्टम स्ट्रांग होता है, जिससे शरीर को इंफेक्शन और मौसम की समस्याओं से लड़ने में मदद मिलती है। Image: Freepik