रोजाना सुबह करी पत्ता और सौंफ का पानी पीने के हैं कई फायदे, ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोल

करी पत्ता और सौंफ में पाचन गुण होते हैं। इसलिए इसके सेवन से हमारी पाचन क्रिया को बेहतर होने में मदद मिलती है।

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यह आपके शरीर में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर वजन को कम करने में मदद करता है। इसके साथ-साथ यह शुगर लेवल को भी कंट्रोल करता है।

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करी पत्ते में इंसुलिन को बैलेंस करने की ताकत होती है। इसके साथ ही यह आपकी आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है। 

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इससे ना केवल आपका डाइजेशन अच्छा होता है, बल्कि कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी परेशानी भी दूर हो जाती है।

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इसके अंदर एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिसकी वजह से यह आपके स्किन के दाग-धब्बे और मुहांसे को भी खत्म करता है।

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