रोजाना सुबह करी पत्ता और सौंफ का पानी पीने के हैं कई फायदे, ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोल

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करी पत्ता और सौंफ में पाचन गुण होते हैं। इसलिए इसके सेवन से हमारी पाचन क्रिया को बेहतर होने में मदद मिलती है।

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यह आपके शरीर में मेटाबॉलिज्म को बढ़ाकर वजन को कम करने में मदद करता है। इसके साथ-साथ यह शुगर लेवल को भी कंट्रोल करता है।

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करी पत्ते में इंसुलिन को बैलेंस करने की ताकत होती है। इसके साथ ही यह आपकी आंखों के लिए भी फायदेमंद होता है। 

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इससे ना केवल आपका डाइजेशन अच्छा होता है, बल्कि कब्ज, गैस और एसिडिटी जैसी परेशानी भी दूर हो जाती है।

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इसके अंदर एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जिसकी वजह से यह आपके स्किन के दाग-धब्बे और मुहांसे को भी खत्म करता है।

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