अपडेटेड 27 June 2025 at 17:56 IST
सुबह-सुबह गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने के 5 जबरदस्त लाभ, बढ़ेगी चेहरे की चमक; इम्यूनिटी होगी बूस्ट
Benefits of drinking warm water mixed with lemon: सुबह-सुबह गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने के जबरदस्त लाभ होते हैं। वजन घटाने से लेकर इम्यूनिटी बूस्ट करने तक जानिए गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने के लाभ।
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गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने से शरीर के टॉक्सिंस बाहर निकल जाते हैं और बॉडी डिटॉक्स हो जाती है।
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गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने से शरीर का मेटाबॉलिज्म तेज होता है जिससे तेजी से फैट बर्न होने में मदद मिलती है।
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गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है। सीजनल वायरल इंफेक्शन दूर करने में भी नींबू पानी मदद करता है।
गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है। नींबू में मौजूद एसिड, गैस, अपच और कब्ज से राहत दिलाता है।
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ग्लोइंग स्किन के लिए आप गर्म पानी में नींबू मिलाकर पी सकते हैं। इससे आपके चेहरे पर चमक आती है। विटामिन-सी स्किन को ग्लोइंग और साफ बनता है।
Image: FreepikDisclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधियां, तरीके और दावे अलग-अलग जानकारियों पर आधारित हैं। REPUBLIC BHARAT आर्टिकल में दी गई जानकारी के सही होने का दावा नहीं करता है। किसी भी उपचार और सुझाव को अप्लाई करने से पहले डॉक्टर या एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
Published By : Deepak Gupta
पब्लिश्ड 27 June 2025 at 17:56 IST