अपडेटेड 21 October 2025 at 21:41 IST

Laung Water Benefits : खाने के बाद एक गिलास पानी में डाल लें ये एक चीज, पेट की समस्या से मिलेगा छुटकारा

Laung Water Benefits : क्या आपको भी पेट की समस्या बनी रहती है तो आप रोजाना एक गिलास पानी में लौंग डालकर पीने से फायदे हो सकते हैं। आइए इस फोटो गैलेरी में विस्तार से जानते हैं।

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लौंग पानी पीने के फायदे

खाने के बाद एक गिलास गर्म पानी में 1-2 लौंग डालकर पीने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं।

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अपच और गैस में राहत

लौंग एंटी-फ्लैटुलेंट गुणों से भरपूर होती है, जो गैस, अपच और ब्लोटिंग में राहत देती है।

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एसिडिटी को कहें अलविदा

खाने के बाद लौंग वाला पानी पीने से एसिडिटी कंट्रोल होती है और सीने की जलन भी कम होती है।

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भूख बढ़ाने में सहायक है लौंग का पानी

अगर भूख कम लगती है, तो लौंग का पानी पीना आपकी भूख को नैचुरल तरीके से बढ़ा सकता है।

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पेट के कीड़ों से राहत

लौंग में मौजूद यूजेनॉल पेट के कीड़ों को मारने में असरदार होता है।

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कब और कैसे लें लौंग पानी

खाने के 10-15 मिनट बाद 1-2 लौंग एक गिलास गुनगुने पानी में डालकर पिएं। नियमित सेवन से लाभ दिखेगा।

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Published By : Aarya Pandey

पब्लिश्ड 21 October 2025 at 21:41 IST