अपडेटेड 22 August 2025 at 23:31 IST

Hair Fall: एक दिन में कितने बाल टूटना नार्मल बात है? जानें बालों के झड़ने पर डॉक्टर के पास कब जाएं

बालों का झड़ना अब आम बात हो गई है। छोटे से लेकर बड़े लोगों तक, सभी बालों की समस्या से परेशान हैं। हेयर फॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लिए काफी सारे घरेलू नुस्खों से लेकर महंगे ट्रीटमेंट तक लेते हैं। लेकिन, बहुत बार हम नॉर्मल हेयर फॉल होने पर भी तनाव ले लेते हैं। दरअसल, बहुत से लोगों को यह पता नहीं है कि हेयर फॉल होना एक रिन्यूअल साइकिल है।

How much hair fall in a day is normal, know when to go to the doctor in case of hair fall? | Image: Meta-AI

Hair Fall: बालों का झड़ना अब आम बात हो गई है। छोटे से लेकर बड़े लोगों तक, सभी बालों की समस्या से परेशान हैं। हेयर फॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लिए काफी सारे घरेलू नुस्खों से लेकर महंगे ट्रीटमेंट तक लेते हैं। लेकिन कई बार हम नॉर्मल हेयर फॉल होने पर भी तनाव ले लेते हैं। दरअसल, बहुत से लोगों को यह पता नही है कि हेयर फॉल होना एक रिन्यूअल साइकिल है।

आज हम आपको यह बताएंगे कि रोजाना कितने बाल झड़ना नॉर्मल बात है, और कब आपको सीरियस होने की जरूरत है।

रोज कितना बाल टूटना नार्मल है?

कई बार हम झड़ते बालों को देखकर घबरा जाते हैं, लेकिन आपको शायद यह नहीं पता है कि नॉर्मल हेयर फॉल बॉडी का एक नेचुरल रिन्यूअल साइकिल है। डर्मेटोलॉजी के मुताबिक, एक व्यक्ति के रोजाना 100 बाल झड़ना सामान्य बात है। चोटी करते समय जब आपको ऐसा महसूस हो कि पहले के मुताबिक आपके बाल बहुत पतले लग रहे हैं तो यह सामान्य नहीं है, बल्कि एक खतरनाक बीमारी है।

कैसे जाने बालों के झड़ने से आप हो रहे खतरनाक बीमारी का शिकार?

अपने स्कैल्प पर नजर रखें। अगर उसके बीच में खाली जगह देखने को मिल रहा है तो आपके बाल झड़ रहे हैं। जब आप अपने सिर पर हाथ फेड़ें और बालों का गुच्छा आपकी हाथों में आ जाए तो समझ जाएं कि आपके बाल टूट रहे हैं।

डॉक्टर के पास कब जाएं

अगर बाल गुच्छे में टूट रहे हैं तो ये चिंता की वजह है। इस तरह से बालों का टूटना मतलब आपकी हेल्थ में गड़बड़ी है। यह एक खतरनाक बीमारी का शुरुआती लक्षण हो सकता है। इसलिए जब बालों पर हाथ लगाने से ढेर सारे बाल हाथ में आ जाएं, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए ।

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Published By : Kunal Verma

पब्लिश्ड 22 August 2025 at 23:31 IST