कभी न करें सनस्क्रीन से जुड़ी से गलतियां, बुरी तरह डैमेज हो जाएगी स्किन, पड़ेगा पछताना

Sunscreen Mistakes: मौसम चाहें कोई भी हो स्किन की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। मौसम में बदलाव के हिसाब से ही हमारे स्किन केयर रूटीन में भी बदलाव होता है। जिस तरह से फेसवॉश या मॉइस्चराइजर क्रीम हमारी स्किन के लिए जरूरी होती है उसी तरह से सनस्क्रीन भी हमारी त्वचा को हेल्दी बनाए रखने का काम करती है।

ऐसे में कई लोग अपने चेहरे पर सनस्क्रीन तो अप्लाई करते हैं लेकिन जान-अनजाने में वह इसे अप्लाई करने में गलत तरीके का इस्तेमाल करते हैं जिसकी वजह से स्किन धीरे-धीरे डैमेज होने लगती है। इसलिए आपको सनस्क्रीन लगाने के सही तरीकों के बारे में जानकारी होनी चाहिए। अगर आप भी अपनी स्किन पर सनस्क्रीन लगाते हैं तो आपको इन बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए।

सनस्क्रीन लगाते समय न करें ये गलतियां

ज्यादा इस्तेमाल

कई लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल बहुत ज्यादा मात्रा में करते हैं, जो कि बिल्कुल गलत है। ऐसा करने से आपकी स्किन पर रैशेज हो सकते हैं और स्किन बुरी तरह से डैमेज हो सकती है। इसलिए उचित मात्रा में सनस्क्रीन अप्लाई करें।

कम सनस्क्रीन लगाना

जिस तरह से ज्यादा सनस्क्रीन चेहरे को बिगाड़ सकती है उसी तरह से कम सनस्क्रीन भी स्किन को बेजान कर सकती है। इसलिए हमेशा अपनी सबसे छोटी अंगुली की लम्बाई के जितनी सनस्क्रीन ही स्किन पर अप्लाई करें।

मसाज करना

सनस्क्रीन अप्लाई करने के बाद चेहरे को हल्के हाथों से रब करें और फिर इसे ऐसे ही छोड़ दें। हालांकि कुछ लोगों को लगता है कि सनस्क्रीन लगाकर स्किन की मसाज करनी चाहिए। ये बिल्कुल गलत है। इससे स्किन पर पिंपल्स और एक्ने हो सकते हैं।

सनस्क्रीन स्प्रे

आजकल मार्केट में सनस्क्रीन स्प्रे आसानी से मिल जाता है। हालांकि इसे आपको सीधे चेहरे पर स्प्रे नहीं करना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें एरोसोल होता है। जब आप सनस्क्रीन को सीधे चेहरे पर स्प्रे करते हैं तो यह शरीर में चला जाता है और आपको बीमार कर सकता है। इसलिए आपको इसे पहले हथेली पर स्प्रे करना चाहिए और फिर चेहरे पर अप्लाई करना चाहिए।

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