अपडेटेड 26 February 2026 at 12:42 IST

Dandruff Kaise Hataye: बालों से डैंड्रफ हटाने के लिए करें ये 4 घरेलू नुस्खे, दिखने लगेगा असर

Dandruff Kaise Hataye: डैंड्रफ एक आम समस्या बन जाती है जो न केवल बालों की चमक छीन लेती है, बल्कि स्कैल्प में खुजली और हेयर फॉल का कारण भी बनती है। महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स के बजाय, आप अपनी रसोई में मौजूद प्राकृतिक चीजों से इसे जड़ से खत्म कर सकते हैं। आइए इस लेख में बालों से डैंड्रफ हटाने के बारे में जानते हैं।

Dandruff Kaise Htaye | Image: Freepik

Dandruff Kaise Hataye: बदलते मौसम में बालों में डैंड्रफ की समस्या आम हो गई है। यह न केवल आपके स्कैल्प में खुजली पैदा करता है, बल्कि आपके आत्मविश्वास को भी कम कर देता है, खासकर जब आप काले कपड़े पहनें और कंधों पर सफेद पपड़ी गिरने लगे। 
बाजार में मिलने वाले एंटी-डैंड्रफ शैंपू अक्सर केमिकल से भरपूर होते हैं, जो बालों को रूखा बना सकते हैं। ऐसे में घरेलू नुस्खे सबसे सुरक्षित और प्रभावी विकल्प साबित होते हैं। आइए जानते हैं कि बालों से डैंड्रफ निकालने के लिए किन घरेलू उपायों को आजमाएं।

डैंड्रफ निकालने के लिए बालों में लगाएं नींबू का रस और नारियल तेल

नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड स्कैल्प के pH लेवल को संतुलित करता है, जबकि नारियल तेल बालों को पोषण और नमी प्रदान करता है।
आप दो बड़े चम्मच गुनगुने नारियल तेल में एक बड़े चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इस मिश्रण से अपने स्कैल्प पर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे 20-30 मिनट तक लगा रहने दें और फिर किसी माइल्ड शैंपू से धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल जादुई असर दिखाता है।

डैंड्रफ निकालने के लिए लगाएं नीम और दही का हेयर मास्क 

नीम में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण होते हैं जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करते हैं। वहीं, दही स्कैल्प को ठंडक पहुंचाता है और प्राकृतिक कंडीशनर का काम करता है।
आप मुट्ठी भर नीम की पत्तियों का पेस्ट बना लें और इसे आधा कप दही में मिलाएं। इस मास्क को स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह लगाएं। 30 मिनट बाद बालों को धो लें। यह नुस्खा स्कैल्प की खुजली से तुरंत राहत देता है।

डैंड्रफ निकालने के लिए लगाएं सेब का सिरका 

स्कैल्प की डेड स्किन को हटाने और फंगस की ग्रोथ को रोकने के लिए सबसे बेहतरीन माना जाता है। 
आप बराबर मात्रा में पानी और सेब का सिरका मिलाएं। बाल धोने के बाद इस मिश्रण को स्कैल्प पर स्प्रे करें या धीरे-धीरे लगाएं। इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर सादे पानी से धो लें।

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डैंड्रफ निकालने के लिए लगाएं बेकिंग सोडा 

बेकिंग सोडा सबसे अच्छा एक्सफोलिएटर है, जो स्कैल्प से अतिरिक्त तेल और जमी हुई रुसी को साफ करता है।
गीले बालों में एक चम्मच बेकिंग सोडा सीधे स्कैल्प पर रगड़ें। इसे केवल 1-2 मिनट रखें और फिर पानी से धो लें। ध्यान रहे, इसके बाद तुरंत शैंपू न करें। शुरुआती कुछ हफ्तों में बाल थोड़े रूखे लग सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे स्कैल्प अपना नेचुरल ऑयल बनाने लगेगा और डैंड्रफ खत्म हो जाएगा।

Published By : Aarya Pandey

पब्लिश्ड 26 February 2026 at 10:45 IST