Kedarnath Dham यात्रा करना चाहते हैं तो बैग में रख लें ये चीजें

Char Dham Yatra 2023: केदारनाथ मंदिर देश के प्रमुख तीर्थ स्थलों में से एक है। केदारनाथ उत्तराखंड के रुद्रप्रयाग में स्थित है। केदारनाथ (Kedarnath Yatra 2023) मंदिर हिमालय में लगभग 3,583 मीटर की ऊंचाई पर स्थित है। उत्तराखंड राज्य में ऊंचाई पर स्थित इस मंदिर में हर साल लाखों श्रद्धालु दर्शन के लिए आते हैं। 

बता दें कि इस साल की केदारनाथ यात्रा 25 अप्रैल यानि आज से शुरू हो गई है, जो 14 नवंबर को समाप्त होगी। केदारनाथ मंदिर तक पहुंचने के लिए लंबी चढ़ाई तय करनी पड़ती है। इसलिए यात्रा शुरू करने से पहले कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। ये टिप्स करेंगे आपकी हर कदम पर मदद मई से जून और सितंबर से अक्टूबर केदारनाथ जाने के लिए सबसे अच्छे महीने माने जाते हैं। मानसून के दौरान मंदिर का मार्ग बेहद खतरनाक हो जाता है क्योंकि साल के इस समय भूस्खलन और बाढ़ आती है।

• अगर आप गर्मी के मौसम में केदारनाथ जाने की योजना बना रहे हैं, तो भी सर्दियों के कपड़े पैक कर लें।
• वहां कभी भी बारिश हो सकती है, इसलिए अपने रेन शूज के साथ छाता और रेनकोट साथ रखना जरूरी है।
• अपने ऊपर चल रही ठंडी हवा से खुद को बचाने के लिए विंडचीटर, ऊनी मोज़े, मंकी कैप और मफलर साथ रखें।
• यात्रा के लिए अपने शरीर को तैयार करने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण सलाह यह है कि आप अपने प्रारंभिक अभ्यास पहले से ही शुरू कर दें।
• कोल्ड क्रीम, मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन क्रीम जरूरी है।
• दर्द निवारक, खांसी की दवा, एंटीसेप्टिक क्रीम, मसल क्रीम, सर्दी और बुखार की गोलियों के साथ मेडिकल किट साथ रखना भी जरूरी है।
• लंबे ट्रेक के बाद बहुत थकान हो जाती है, इसलिए त्वरित ऊर्जा के लिए डार्क चॉकलेट, सूखे मेवे और ग्लूकोज अपने साथ रखें।
• बैटरी से चलने वाली टॉर्च, पूरी तरह चार्ज पावर बैंक साथ रखें।
• अपने होटल पहले से बुक कर लें, अंतिम मिनट की बुकिंग पर भरोसा न करें क्योंकि पीक सीजन के दौरान क्षेत्र में बहुत भीड़ हो जाती है।

(Disclaimer: इस लेख की जानकारी केवल सामान्य जागरूकता के लिए दी गई है। इनमें से कोई भी चिकित्सीय सलाह नहीं है। किसी भी संदेह या प्रश्न के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।)

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