Migrane Oil: सिरदर्द का दुश्मन है ये घरेलू उपाय, बस नाक में डालें इस तेल के 2 बूंद; अपनाएं ये रामबाण इलाज

माइग्रेन क्या है? 

यह एक तरह का न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर है जिसमें तेज सिरदर्द, मतली, उल्टी और रोशनी से चिढ़ जैसी समस्याएं होती हैं।

माइग्रेन ऑयल है कारगर घरेलू उपाय 

यह खास घरेलू तेल नारियल और देसी घी से बनता है, जो सिरदर्द में तुरंत राहत देने का काम करता है।

नाक में डालें सिर्फ 2 बूंदें 

इस तेल को सुबह और रात को नाक में सिर्फ दो-दो बूंद डालें और फर्क खुद देखें।

नारियल तेल के फायदे नारियल 

तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो सर के सूजन और दर्द को कम करते हैं।

देसी घी के फायदे 

देसी घी दिमाग की नसों को रिलैक्स करता है, जिससे माइग्रेन में राहत मिलती है।

कैसे बनाएं यह तेल?

 बराबर मात्रा में नारियल तेल और देसी घी मिलाएं। चाहें तो इसमें तुलसी या लौंग का अर्क भी मिला सकते हैं।

तेल को हल्का गुनगुना करें 

इस्तेमाल से पहले तेल को थोड़ा गुनगुना कर लें ताकि यह जल्दी असर दिखा सके।

नाक में तेल कैसे डालें

• नाक के जरिए तेल डालें 
• सुबह खाली पेट और रात को सोने से पहले इस तेल की 2 बूंद नाक में डालें। 
• तेल डालने के बाद 5-10 मिनट पीठ के बल लेटे रहें।