पूरे दिन AC में रहने से कौन-सी बीमारी होती है? जानें

तेज गर्मी के चलते लोग पूरे दिन और पूरी रात एसी चलाते हैं। लेकिन वो ये नहीं जानते कि पूरे दिन एसी में रहने से या एसी का ज्यादा इस्तेमाल करने से सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है। 

बता दें कि हमारी नाक के अंदर मौजूद म्यूकस ड्राई होने लगते हैं, जिसके कारण न केवल इन्फेक्शन की समस्या हो जाती है बल्कि…

 सांस के जरिए नाक में कीटाणु और वायरस प्रवेश करते हैं जो परेशानी पैदा कर सकते हैं। एसी के ज्यादा इस्तेमाल से व्यक्ति को सांस लेने में भी दिक्कत हो सकती है। 

एसी के नीचे बैठना न केवल शरीर में तकलीफ बढ़ाता है बल्कि इससे एलर्जी और अस्थमा की समस्या भी बढ़ सकती है। 

यदि आपके शरीर में पानी की पहले से ही कमी है और आप पूरे दिन एसी के नीचे बैठते हैं तो डिहाइड्रेशन की समस्या का शिकार हो सकते हैं। इससे शरीर में पानी की मात्रा धीरे-धीरे कम होने लगती है।

एसी के ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा रूखी बन सकती है। ये स्किन से नेचुरल नमी को खींचता है और इसके इस्तेमाल से स्किन में इंफेक्शन आदि समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

गर्मी में गर्म हवाएं चलती हैं, जिससे आंखों को नुकसान पहुंचता है परंतु एसी की हवा भी आंखों को नुकसान ही पुहंचाती है, इसके कारण आंखों में जलन, खुजली, इन्फेक्शन आदि समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। 

ज्यादा देर एसी के सामने बैठने से हड्डियों का दर्द और बढ़ सकता है इससे अलग लोग जोड़ों में दर्द और हड्डियों में चमक जैसी समस्याओं का शिकार हो सकते हैं।