Teeth Cleaning Tips: दांत हो गए पीले, मसूड़ों से निकलता है खून? 5 रुपये में घर में बनाएं ये मंजन, चमकने लगेंगे दांत

फिटकरी को करें तैयार

बाजार से फिटकरी खरीदकर, इसे गर्म करके दानेदार बनाएं और फिर मिक्सी में पीसकर बारीक पाउडर तैयार कर लें।

टेस्ट लाने के लिए लौंग मिलाएं

5–6 लौंग को हल्का भूनकर पीस लें और फिटकरी पाउडर में मिलाएं। लौंग दांतों के दर्द और बदबू को दूर करती है।

बेकिंग सोडा को भी मिलाएं

इस मिक्स में 2 चम्मच बेकिंग सोडा मिला लें। यह दांतों पर जमे मैल और पीलापन हटाने में मदद करता है।
 

मंजन तैयार करने का तरीका

फिटकरी, लौंग और बेकिंग सोडा को अच्छे से मिला लें। आपका घरेलू मंजन अब पूरी तरह तैयार है।
 

कैसे करें इस्तेमाल?

ब्रश करने से पहले इस मंजन को हल्के हाथों से दांतों और मसूड़ों पर रगड़ें। फिर पानी से कुल्ला करें।

फायदे और सावधानियां

यह मंजन दांतों का पीलापन दूर करता है, मसूड़े मजबूत बनाता है और बदबू मिटाता है। लेकिन रोजाना इस्तेमाल से पहले दंत चिकित्सक की सलाह जरूर लें।