रोजाना पिएं दालचीनी वाली बिना दूध की ये चाय, तेजी से होगा वेट लॉस

वेट लॉस करने वाली इस चाय को बनाना बेहद आसान है और इसे पीने से आप कुछ ही दिनों में खुद में फर्क महसूस करेंगे। 

तेजी से वेट लॉस करने वाली चाय को बनाने के लिए आपको सिर्फ तीन चीजों की जरूरत है नींबू शहद और दालचीनी।
 

एक गिलास पानी ले उसे धीमी आंच पर पकाएं और उसमें दालचीनी के टुकड़े डाल दें और इसे उबलने दें।
 

पानी आधा होने पर गैस बंद कर दें और इसमें एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू का रस डाल दें

अब इस चाय को आप रोजाना पीना शुरू कर दें कुछ ही दिनों में आपको अपने वेट में फर्क महसूस होने लगेगा।

सबसे अच्छी बात है क्या आप इस चाय को किसी भी टाइम पी सकते हैं लेकिन आपको खाने और इस चाय के बीच में काम से कम 30 मिनट का फर्क जरूर रखना चाहिए।